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Jun 18

Das richtige Bett für guten Schlaf

Erholsamer Schlaf ist gesundheitsfördernd. Der Mensch verbringt in der Regel ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Das ist Grund genug, um für das richtige Bett für guten Schlaf zu sorgen. Daneben ist frische Luft im Schlafzimmer ein ebenso wichtiger Faktor wie die optimale Luftfeuchtigkeit. Vor dem Zubettgehen lüftet man das Schlafzimmer mit weit geöffnetem Fenster …

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